人は、一生のうち何度か人生の転換期を迎えます。

この転換は、意識の移行(シフト)のことを言います。

野心、野望から意義へ。
利己から、利他へ。

そして、やがて大転換を迎えます。

エゴの声に従ってきた人生から、

魂が目的とする意義ある人生への移行。

人生観も、人格も、ここから大きく変わります。

仕事や人間関係、環境も変化します。

魂が目的とする人生に移行するときは、

エゴの経験が手放れていくとき。

人の承認を得ようと頑張ったり、
誰かの期待に応えようと無理したり、
富を手に入れよう、功績を上げよう、
貯蓄しよう、資産を増やそう、

こうした欲が失せていきます。

もっと頑張らないと！
確実にやらなければ！
人より優位でいなければ！

自分を責める癖も失せていきます。

競争心、優越感、虚栄心といった感情も解放されます。

この感情には、キャリア、お金、ステイタスといった所有物が付いています。

この社会では、これらは人を評価するときの基準。

だからエゴは、それを手放すことに恐れを抱きます。

アイデンティティを失うことでもあるからです。

私は、ヨガインストラクターから現在の自分に変化するまでの27年間、

自分のエゴを燃やす訓練をさせていただいたのだと思います。

私は、ポーズではない。
私は、集まった生徒の数ではない。
私は、インドではない。

「ヨーガを教えている」というと、

世間で思われている「ヨガ」のラベルを貼られます。

すごいポーズができるんですね〜
だからお綺麗なんですね〜
お若いですね〜細いですね〜

チヤホヤされます。

他人の脳は目の前の私ではなく、

どこかで見て脳に保存してある

ヨガインストラクターのイメージを見ているからです。

ここを勘違いして、本心じゃない賞賛に陶酔してしまうと、

このアイデンティティが根をはって育ちます。

だから、このアイデンティティの幕が閉じられるとき

エゴの抵抗に苦しまなければなりません。

シフト後は以前とは違う自分になります。

だからもし、あなたが今ヨーガを習える環境にいたら、

この変化の力に、耐えられるエゴにしておくべきです。

エゴも苦しいのです。

アイデンティティーを奪われるのですから。

必死に抵抗してきます。

その抵抗は、心身におよび不調や不健康につながっていきます。

だから、自分のエゴに教えこみ、

育てなければならないのです。

このことを、エゴを昇華すると言います。

私が生徒さんたちに、

魂の光/ ヨーガ・スートラを学ぶように勧めている理由は、ここです。

自分のエゴを教育するためです。

エゴを洗練させるため。

魂の声に従順なエゴに成長させるためです。

エゴは、巧みな口実で変化を滞らせます。

ヨーガを続け、やっとある段階までたどり着いた。

それなのに、そこでまた次の欲望にかられてしまいます。

この欲望は、物欲や出世欲に限ったことではありません。

幸せを選ばないこと、改善や治ることを望まないこと、

変わることを望まないこともエゴにとっては欲望です。

人生の転換期に必要なシフトをしない限り、

片目だけ開いたような状態で、

「変わる時期なのに変わらない」時間が過ぎていきます。

人は、変わる直前になると魔がさすもの。

「私は、このままでいいんだ」という喜びが湧いてくる。

これは、教えや学びという規制が外れる喜びである場合があります。

「今の自分を認めよう」というエゴの声。

これが本当の自分の声か、エゴの声か聞き分けてください。

あるいは、急に家庭の義務や仕事を思い出します。

なぜか、家族や家庭の問題、仕事が浮上してくるのです。

「こんなことをしている場合じゃない」

「今まで何もしてあげられなかったから、これからは私がしてあげよう」

そうして、自分の選んだ道や教えを放棄してしまう。

見限ってしまうのです。

これは、変容の道における本当に「あるある」なのです。

指導者の間では、古代から注視されていることです。

私たちヨーガ指導者は、

この「エゴの声」があることを前提にヨーガ指導を行っています。

エゴは、変化の直前にこそ大きく現れる。

皆さんも、このことを心の片隅で覚えておいてください。

このエゴに屈服しないようにヨーガを続けてください。

ヨーガは、エゴの力を弱小化させ、

魂に従えるエゴに変容させていく道です。

エゴの声と、魂の声を聞き分ける耳を育ててください。

その開いた耳を、またエゴに塞がれてしまう。

ということにならないように、気をつけて生きていきましょう。