本日のタイトルは、「こんな質問をいただいたことがあります」です。

答えは、私は「ヨーガを教えたい」のではなく、人の人生を変える役に立ちたいという想いが先で、後からヨーガが現れたのです。

ヨーガは、人生を次元的に変える心の法則として活用しています。

この法則を研究して私自身が実証し、身体を通して心に適用する方法を編みだしことで他の人にも教えられるようになったのです。

なぜ、「身体を通して」かというと、自分の身体で経験したことですから、ビフォーアフターの身体の違いがわかります。

そして、心の法則を適用すると身体が、人生が、どのように変わっていくかも経験しました。

ヨーガ・スートラに、声が変わると書いてありますが、それは本当です。

私の声は、20代の10年間エアロビクスインストラクターだったことから、ガラガラの声でした。

今の私の声を知っている方は、信じられないと思います。

私が経験した身体の変化と同じ状態に、人生を変えたいと願う人の身体を導いてあげれば、ヨーガを私のようにやりこんでいなくても、自分でポーズをしているだけでは到達できない変化のレベルに到達できます。(特に個人指導)

とはいえ、人生を変えるのに身体を変える必要がありますか？

はい、あります。ここは多くの人の盲点になっているところです。

身体は人生のロードマップです。

過去の生き方が現在の身体です。過去の思考や行動が形状記憶されています。ここから新しい思考や行動は生まれません。

人生を変えるなら、身体も変えなければなりませんね。

私は、この法則を実践的に教え27年の実績があります。

身体のロードマップを書き換える方法を、誰でもできるようにヨーガレッスンにしました。

心の方位磁石が、幸せになる方をさし示せるように心に智恵を書き込む講座にしました。

ヨーガを研究してきたことで、人生における心と身体の扱い方、人生相談から人生の法則と、トータルで生きる智恵を教え、人生を変える手助けをする、という目標を実現できたのです。

ヨーガは、ヨーガだけではなく他の分野の知識と関連させて理解しなければわからないという難題があり、ここまで辿り着くには時間がかかりました。

でも、今の自分から変わりたいと思うだけだった人が、自分の身体で人生を変える方法を知って実践したとたん、これまで経験したことのない心の変わりようから自信がついて、その方らしい笑顔を見せていただくと、年月なんて忘れてしまいます。

そんなたくさんの笑顔を、ここから見送ってきたなと、階段をあがっていく人たちの背中を思い出します。