いつも瞑想サロン精神と時の部屋をご利用いただきありがとうございます。

2025年4月より、当方の営業形態である自宅サロンにおけるセキュリティの一環としてとり入れておりました会員制を廃止いたします。会員登録なしでご利用いただけるようになりますのでご了承ください。

ホームページ改訂の準備中のため、ご案内がコラム上のみになりご迷惑をおかけいたします。サービス内容の変更は、公開次第お知らせいたします。

次に、5月のヨーガレッスン開催予定のお知らせです。

今回は、平日のレッスンが毎週あります。ぜひ、この機会に定期的なヨーガをお試しください。

同じ刺激を同じタイミングで一定期間。

この変化の法則を、３ヶ月を目安に行なってみてください。必ず、不定期にヨーガを行なっていたときには得られなかった変化が心に生じて生き方が変わります。

ダイエットと同じで、同じ決まりごとを一人で続けることはむずかしいです。

外から訪れたタイミングにのって、いつもとは違うリズムで新しいヨーガの領域にチャレンジしてください。

あ！ヨーガは、こういう成果を与えてくれるんだと、ご自身の変化に感動していただけるはずです。そして、ますますヨーガの自己投資を積極的にできるようになりますよ。

自分が変わっていくって、楽しいですものね。ヨーガを活用すれば、生きづらささえも糧にして、生涯自分を変えていくことができますから、生きていくことがとても楽しくなります。

ヨーガを続けたぶん心と身体、人生が変わっていく。ヨーガには、この流れがあります。

多くの人にとってヨーガは生活の必需品ではないでしょう。だからこそ、あえてそれを必要としてみることで、心で想う力、意志する力、時間をコントロールする力をパワーアップさせることができるのです。

私は、この流れを細胞の一部にする覚悟でインドに行きました。さぁ、あなたも私のこの好影響を受けてください。

応援しています！

５月のヨーガレッスン予定

木曜10:30〜12:00　1日、8日、15日、22日

日曜10:30〜12:00　4日、11日、18日、25日

ご予約は、こちらのフォームをご利用ください。4月5日(土) 20時から受付開始いたします。